Habitar el cuerpo a tu ritmo

Espacios para sentir, soltar y practicar sin compromiso. Tú regulas la intensidad.

¿Es tu primera vez?

La bioenergética no se entiende leyendo, se entiende sintiendo. Antes de comprometerte a nada, ven a vivir la energía de la sala. Abrimos las puertas regularmente para que experimentes la propuesta desde dentro.

Aquí debajo tienes nuestras próximas citas abiertas. Elige la fecha que mejor te encaje y ven a probar (tu primera visita corre por nuestra cuenta).

Laboratorio Trika [Abierto]

📅 Miércoles 29-abr-2026, 17:30h
Miércoles 21:00h
📍 Ramon Batlle 57, Sant Andreu, Barcelona
Abrimos las puertas del Laboratorio Trika. Es nuestro grupo de práctica regular, pero este miércoles hacemos una pausa en el formato cerrado para que puedas probar la experiencia desde dentro.

¿Vives en la azotea?
Llevas años acumulando teoría, pero la ansiedad sigue en el pecho. Aquí bajamos del cuello para abajo. Unimos la biología profunda de Wilhelm Reich con la mirada del tantra para regular tu sistema nervioso y recuperar tu pulsación natural.

Coordenadas y acceso para la sesión de este miércoles:
• Si ya eres participante habitual del Laboratorio: Tienes tu plaza habitual asegurada.
• Si vienes por primera vez: Puedes solicitar una invitación de cortesía sin coste para conocer la propuesta. El único requisito es no haber participado en otra actividad gratuita de Trika en los últimos 12 meses.

• Aforo: Estrictamente limitado por el espacio de la sala.

Laboratorio Trika [Abierto]

📅 Miércoles 27-may-2026, 17:30h
Miércoles 21:00h
📍 Ramon Batlle 57, Sant Andreu, Barcelona
Abrimos las puertas del Laboratorio Trika. Es nuestro grupo de práctica regular, pero este miércoles hacemos una pausa en el formato cerrado para que puedas probar la experiencia desde dentro.

¿Vives en la azotea?
Llevas años acumulando teoría, pero la ansiedad sigue en el pecho. Aquí bajamos del cuello para abajo. Unimos la biología profunda de Wilhelm Reich con la mirada del tantra para regular tu sistema nervioso y recuperar tu pulsación natural.

Coordenadas y acceso para la sesión de este miércoles:
• Si ya eres participante habitual del Laboratorio: Tienes tu plaza habitual asegurada.
• Si vienes por primera vez: Puedes solicitar una invitación de cortesía sin coste para conocer la propuesta. El único requisito es no haber participado en otra actividad gratuita de Trika en los últimos 12 meses.

• Aforo: Estrictamente limitado por el espacio de la sala.

Tu espacio de regulación semanal

Miércoles 17:30 | Barcelona.

Un grupo regular para detener el ritmo frenético de la semana, soltar la carga mental y recuperar tu vitalidad. Olvídate de exámenes, obligaciones o compromisos rígidos. Aquí vienes a mover la energía, a respirar y a estar en tribu. Es tu momento de mantenimiento vital: entrar en el cuerpo para salir renovado.

Inmersiones de fin de semana

Si tu agenda no te permite un compromiso semanal, o si prefieres una experiencia de alto voltaje concentrada en 48 horas, este es tu formato. Estos encuentros son idóneos para hacer un «reset» profundo, desconectar del ruido externo y llevarte una experiencia transformadora sin ataduras de largo recorrido.

Revisa el calendario de los próximos intensivos aquí abajo y elige cuándo dar el salto.

Inmersión Recordar: Anatomía de la escisión y el regreso al origen

📅 Viernes 1-may-2026, 18:00h
Domingo 19:30h
📍 Mardedansa, Carrer Alcalde Josep Abril, 33, 1-D, 08302 Mataró, Barcelona
La ansiedad que sientes no es un fallo psicológico. Es el precio biológico de intentar sobrevivir sin tribu.Nos han vendido el cuento de que somos individuos aislados, que el cuerpo es una máquina de producir y que la razón debe dominar a la «bestia» de nuestros impulsos. Pero la biología es rotunda: un sistema nervioso aislado, sostenido solo desde la cabeza, colapsa. El problema no es que estés roto; es que estás domesticado.

Esta inmersión no es un taller para darte un ansiolítico espiritual ni para evadirte hacia la luz. Es un viaje a las raíces de nuestra especie para comprender el inmenso sentido transpersonal, social e histórico que tiene nuestra sanación. A lo largo de los siglos ha existido una guerra silenciosa entre la corriente de separación (el mecanicismo que nos aísla) y el pulso inquebrantable de la no dualidad orgánica (la matriz que nos une). No miramos la historia para refugiarnos en el pasado con nostalgia, sino para entender que cuando liberas tu coraza, estás revirtiendo siglos de domesticación colectiva.

En este fin de semana venimos a:
  • Tocar la escisión: Dejar de luchar contra tu propia rigidez. Comprender cómo el aislamiento se ha enquistado en tus músculos y permitir que la armadura se derrita por simple conciencia, sin forzar catarsis.
  • Bajar a la tierra (Reenraizar): Abandonar el delirio de vivir solo en la cabeza (el «jovencito Frankenstein»). Volver a habitar las piernas, la pelvis y la gravedad sin miedo a la intensidad de estar vivo.
  • Recuperar la matriz vincular: Salir del espejismo de la supervivencia solitaria. Experimentar la coregulación profunda y recordar biológicamente a qué sabe dejarse sostener por un cuerpo colectivo.

Inmersión residencial Crear: El arte de manifestar

📅 Viernes 12-jun-2026, 12:00h
Domingo 18:00h
📍 Masia Cal Miquel, Montserrat, Barcelona
Esta inmersión, en formato de convivencia residencial, es una experiencia para conectar con nuestro impulso creador más profundo. Aquí vamos más allá del «trabajo» alienante que nos impone el sistema para recuperar el juego y la conexión del artesano: esa labor que es un hilo de conciencia que une la materia, el conocimiento y el corazón, desde el origen hasta la obra final.

Exploramos nuestros dones y nuestra misión vital para desplegar nuestro potencial, no como una exigencia productiva, sino como una manifestación natural de nuestra fuerza vital. Este retiro es también un rito de paso: nos abrimos a la fuerza vertical de los rituales ancestrales para hacernos adultos de una forma consciente, asumiendo nuestro poder y nuestra responsabilidad en el mundo. Es un espacio para aprender a crear nuestra vida y nuestros proyectos desde un lugar de integridad, propósito y servicio.

Acompañamiento individual

Apoyo al proceso de autoindagación

Un espacio diseñado para cuando el círculo grupal no es el ámbito idóneo, o cuando tu momento vital requiere afinar la mirada sobre algo muy propio.

Presencial (La Floresta o Barcelona): Diálogo e indagación somática. La experiencia de integración profunda. Combinamos el diálogo para dar sentido y el contacto bioenergético para movilizar corporalmente lo que la palabra no alcanza, facilitando la pulsación orgánica y el orden del campo.

Online: Escucha y sostén del proceso. Un ámbito de acompañamiento a la autoindagación del propio recorrido. El foco es la palabra, aunque incluimos dinámicas corporales de capacitación si la sesión así lo requiere.

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