Volver a ti
Entrenamiento anual online en bioenergética integrativa. Deja de pensar tu vida y empieza a habitarla. Un espacio práctico para flexibilizar la coraza, regular el sistema nervioso y convertir tu casa en un territorio de transformación.
¿Vives en la azotea? (Incluso cuando estás en casa)
Llevas años acumulando teoría. Has leído los libros, entiendes tus traumas y analizas tus patrones. Pero saberlo no lo cambia: la ansiedad sigue en el pecho y el bloqueo en la garganta. A veces pensamos que la solución está «fuera», en un retiro lejano o en una sala perfecta. Pero el verdadero reto no es desconectar del mundo, sino conectar contigo en medio de tu vida real.
Volver a ti no es un webinar para entender conceptos. Es un gimnasio para tu sistema nervioso en tu propia sala de estar. Aquí bajamos el volumen del ruido mental para entrenar la presencia real y sostener la intensidad de la vida sin rompernos, usando la pantalla como ventana, no como muro.
Una metodología que une lo terapéutico y lo salvaje
No inventamos nada, recuperamos lo esencial. Estos son los tres pilares que sostienen la experiencia online:
Bioenergética radical
El origen. Sin edulcorantes. Volvemos a la biología de Reich: carga, descarga y vibración. Trabajamos directo sobre la tensión muscular. Aprendes a usar el suelo de tu habitación para enraizarte y a liberar la energía atrapada en un entorno seguro y privado.
Conciencia orgánica
El mapa. Tantra no dual, pero sin huida espiritual. No buscamos «iluminarnos» ni levitar frente a la webcam, sino habitar el cuerpo con presencia y recuperar la profundidad de lo cotidiano, integrando la práctica en casa.
Tribu y resonancia
El contexto, Conciencia social. Sanar no es un acto solitario. Aunque no nos toquemos, nos sentimos. La resonancia grupal a través de la pantalla crea un campo de sostén brutal. Ver a otros respirando y vibrando contigo te recuerda que no estás solo en el proceso.
¿En qué consiste el viaje?
No es solo un curso. Es un espacio sostenido en el tiempo para dejar caer las defensas que ya no necesitas.
- En directo y sin filtros: Nada de vídeos enlatados. Encuentros vivos (Zoom) donde la energía sucede en tiempo real.
- Sesiones concentradas (2,5h): Un ritmo intenso y optimizado para el formato digital. Menos tiempo de dispersión, más foco en la experiencia.
- Formación circular: Aquí nadie llega tarde. Es un ciclo anual de 10 meses, pero el círculo te acoge en tu momento.
- Campus virtual: Acceso a grabaciones y lecturas para nutrirte y repasar la práctica cuando quieras.
💡 Tu proceso, a tu medida (Opción híbrida): Este programa online es una formación completa en sí misma. Pero si sientes el llamado de la piel, es la base perfecta para combinarlo con los Intensivos del programa El coraje. Tienes lo mejor de los dos mundos: la constancia online de los lunes y la potencia presencial de los fines de semana.
No tienes que creernos.
Solo pruébalo.
La bioenergética no se explica en una web, se vive en el cuerpo. Ven a una sesión abierta, conoce al grupo, siente si el método te vibra y decide después. Sin compromiso.
La primera sesión es invitación de la casa. Plazas limitadas por aforo.
