PRESENTACIÓN DEL LIBRO

El año que volví a ser salvajemente humana

Rocío Carmona presenta su libro

La presentación tendrá lugar en la librería La Central del Raval (Carrer Elisabets, 6). Contaremos con la presencia de la autora, de Vicen Montserrat y de las editoras de Koan, Eva Congil y Fernanda Ares. Durante la charla realizaremos una práctica corporal.

Al terminar se ofrecerá una copa de celebración en la terraza.

Lo que está saliendo

13 de octubre de 2026 · Qué Leer

«El cuerpo también tiene una historia.»

Rocío Carmona es la portada de Qué Leer de octubre. En la entrevista cuenta cómo llegó a su primera sesión en Trika: bastante escéptica, después de años de meditación y de lecturas, y cansada de buscar respuestas. Salió a la calle sintiendo la brisa en la piel y el aire entrando en el pecho, «como si alguien hubiera vuelto a enchufarme a la corriente de la vida».

Habla del escenario y la pradera, una imagen de la sala: el escenario, donde estás pendiente de cómo te ven; la pradera, lo que pasa cuando no tienes que representar nada. Y de cómo la autoexigencia se cuela hasta en la manera de querer «hacer bien» el propio proceso.

Habla de la música: de que en una sala donde se mueve algo hondo puedan sonar Hombres G, y del día en que sonó «Puro teatro», de La Lupe, y le desmontó el relato que se había contado de su ruptura.

Y de algo que también es nuestro: no hace falta creerse nada. «Lo interesante es ver qué sucede cuando el cuerpo deja de ser algo que transportamos de un sitio a otro.»

«Lo salvaje es lo que todavía conserva su naturaleza original.»

La entrevista está en el número de octubre de Qué Leer. Y el libro, «El año que volví a ser salvajemente humana» (Kōan), es el diario de una temporada entera en el laboratorio, mes a mes.

El viernes 23 de octubre, a las 19:00, lo presentamos en La Central del Raval (Elisabets 6, Barcelona).

Sinopsis del libro

Hay derrumbes silenciosos. Tras terminar una relación de forma dolorosa y confusa, después de una mudanza y mientras intenta recomponer sus rutinas, una persistente sensación de anestesia emocional se instala en la vida de Rocío: ha perdido el paladar para la vida. Todo le sabe desabrido, gris, igual.

Hasta que, a finales del verano, una invitación casi casual a una clase de bioenergética en Barcelona abre una puerta que llevaba tiempo buscando sin saberlo. Allí sucede algo que aún no sabe explicar: por primera vez en mucho tiempo siente que la vida vuelve a circular dentro de ella, como si aquel vaso de agua fresca le revelara una sed antigua.

Este es el diario de los doce meses que siguieron. De septiembre a agosto, mes a mes, Rocío cuenta cómo empieza a aflorar todo lo que había permanecido sepultado durante tanto tiempo. El cuerpo habla en el llanto que llega sin aviso, en la respiración que se ensancha, en la rabia que encuentra su lugar, en el deseo que regresa. Y también en aquello que más cuesta mirar: las formas en que se había abandonado, se había adaptado a los demás y había ignorado sus propios límites.

Sin fórmulas ni desenlaces perfectos, El año que volví a ser salvajemente humana es una crónica íntima sobre el duelo, el cuerpo y la lenta recuperación de la capacidad de sentir. La historia de una mujer que, después de haberse extraviado, empieza a descubrir otra forma de estar viva.

Lo que están diciendo sobre la obra

«Un precioso ejercicio de sinceridad en busca de la esencia personal: delicada desnudez del yo que busca entenderse hasta el hallazgo supremo de saber quién eres; hasta pasar de espectador a protagonista de la propia vida.»

Toni Montesinos, escritor y crítico literario

«Rocío ha hecho lo más difícil: poner en palabras —palabras que se sienten— lo que creíamos que solo se podía vivir. Leerla da ganas de volver a ser salvajemente humanos.»

Vicen Montserrat, fundador de Centro Trika

Esta presentación es parte de Salvajemente humanos, las puertas por las que se entra a Trika.

El libro

• Autora: Rocío Carmona
• Editorial: Kōan Libros
• 176 páginas, rústica con solapas
• ISBN 978-84-10358-54-6 · e-book 978-84-10358-55-3
• 17,90 € · e-book 8,99 €

Las primeras páginas

El libro, en la web de la editorial: Kōan Libros.